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明天早餐打算吃甚麼阿?
美而美---->OUT
阿寶---->OUT
美之晨--->OUT

來份手作早餐吧!!
這兩份早餐是我們家最常出現的早餐。
一分鮪魚蛋or火腿蛋 + 一杯飲料 + 一份水果 = 幸福早餐進行曲。





火腿蛋的做法很簡單,只要把蛋和火腿煎熟就行了。

今天要做的是鮪魚蛋。

要準備的材料有
鮪魚罐頭(水煮的)、蛋、小黃瓜、吐司、美乃滋。

我會在前一天先把鮪魚沙拉做起來。
作法是:倒出鮪魚罐頭(不含罐頭內的水) + 美乃滋 拌勻即可。
因為我比較喜歡吃較滑口濕潤的口感,所以我的美乃滋會擠約半條。
也就是說 "一罐鮪魚罐頭 + 半條美乃滋 "
------>這個份量兩人份的可吃兩天。








完成啦!
冰到冰箱等隔天早上備用。


(翌日)
1.把吐司放入烤麵包機裡。

2.小黃瓜刨絲。


3.煎個蛋。


4.在吐司上,鋪上鮪魚,放入蛋、小黃瓜,就完成了!








大家早餐都吃甚麼呢?
早餐很重要!一定要吃的飽。



後記:
來看看某天Tang留著妹妹頭吃早餐的模樣
( 幹嘛跟女兒比可愛呀 )


還有某天吃到剩下邊的吐司還破一個洞。(省吃儉用夫妻檔)
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